鈴の音カウンセリングルーム

「鈴の音」は、メールカウンセリングと電話カウンセリングを行っています。

◆メールカウンセリング◆

①いつでもどこでも利用できる

　ビデオカウンセリングや対面カウンセリングと比べて、場所や時間を選ばず利用できます。

②書くことにより整理や内省ができる

　書くことで悩みを客観視しながら、自分自身の感情を把握し、問題を整理することができます。

③記録が残る

　自分の感情やカウンセリング内容を読み返すことができます。

④話すのが苦手、人見知りする方も利用しやすい

　話すことに緊張してしまったり、悩みを整理して伝えられるか不安な方も安心して利用できます。

◆電話カウンセリング◆

①悩みを言葉でつたえられる

　メッセージを打つのに時間がかかってしまう、文章では思うように気持ちを伝えにくい方も利用できます。

②感情が伝わる

　声のトーン・話し方で、感情が伝わりやすくなります。

　・気分が晴れない　　・最近よく眠れない　　・学校・職場に行きたくない　　・人とうまく話せない　　・イライラする　　・憂鬱になる

そんなことはありませんか？こころの悩みや重荷をひとりで抱えていませんか？カウンセラーは、あなたと一緒に、あなた自身が持つこころの力を引き出していくお手伝いをします。守秘義務を大事にしておりますので、安心してお話してください。